最近、少し健康に気遣っている。
毎日青汁を飲み、体も少したるんでるから腕立てとか腹筋とかをそいている。
不思議と何かをそうやって始めたり我慢していると、ほかの何かも我慢できたり
はじめられたリする。
心理というかやる気というかそういったものが、今よりも健康になるために作動していくのが
自分でもわかる。
調子が悪いとお客様のことも沢山は考えられない。
できないことがもともとあるくせにもっとできないクンになっていく。
やっぱり体調管理は大切だなーと思う。
今日も青汁を飲んで明日に備えよう
ちなみに今までは大麦若葉の青汁を飲んでいたが、今日からはそれにゴーヤが入ったバージョン。
少しはおいしいといいな
